以前にキシリトールについてご案内致しました。
復習して見ますと以下の通りでしたね。
〇虫歯に発展する要素がない
〇虫歯の発生・進行を防ぐ作用がある
〇キシリトールが５０％以上含まれていること
〇キシリトール以外の甘味料が含まれていては意味がありません
キシリトールを長期間摂取することによりむし歯予防の効果が出ます。
ただ、キシリトールを摂取する事で下痢が誘発されると言われていますが、
１日の摂取量５〜１０gでは心配ないとされています。
適切な摂取では安心してむし歯予防の１つとして取り入れて下さいね。
さらに、歯磨き後に使用するキシリトール配合のフッ素をご案内します。
こちらは歯磨き後に歯面全体に行き渡るように磨き、
うがいはせずに軽く吐き出して使用します。
フッ素をつけた後は飲食を３０分程控えると効果的ですので、
就寝前に使用すると効率良く予防が出来ますね。
この記事が書かれた日：2016年07月07日
カテゴリ:むし歯について